Cara Sederhana Membuat Air Lebih Bercita Rasa

Rabu, 05 Desember 2018

5-Star Article News Ratings

★ ★ ★ ★ ★

Cara Sederhana Membuat Air Lebih Bercita RasaCara Sederhana Membuat Air Lebih Bercita Rasa, Tidak semua orang bisa merasakan segarnya air saat diminum, tapi kita perlu untuk memastikan bahwa tubuh kita terus berfungsi dengan baik, jika minum lebih banyak air. Kadang-kadang ada orang yang bisa menikmati air apabila dicampur dengan sesuatu, teh, atau kopi misalnya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat menambah cita rasa dan segarnya saat minum air :

  1. Tambahkan buah segar. Sekarang lebih dikenal dengan infus water, misalnya menambahkan air dengan buah jeruk, lemon, limau, yang merupakan penambah cita rasa alami, dengan rasa buah yang menggoda selera. Bisa dicoba dengan mencampurkan irisan buah stroberi, atau semangka ke dalam air Anda, mentimun dan mint, sangat menyegarkan, terutama saat musim kemarau.

  2. Membuat jus. Jus buah dapat menjadi rasa dasar yang baik untuk air, stroberi, delima, anggur, dan apel, terutama lezat. Membuat jus yang alami, tanpa tambahan gula. Buah-buahan dan jus tidak hanya enak, juga mengandung vitamin dan antioksidan yang dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda juga.

  3. Menambahkan es. Ada orang yang mengatakan air es lebih baik daripada air disajikan pada suhu kamar. Tapi ada juga yang mengatakan air yang baik adalah air dingin tetapi tidak sedingin es. Kalau begitu, rasa es batu dapat membuat minuman yang lebih baik. Gunakan beberapa resep dan mulai bereksperimen dengan buah segar, mint, atau mentimun, serta dicampur es batu.

  4. Minum dengan teh atau kopi. Teh hijau, putih, dan merah teh umumnya dianggap lebih baik bagi Anda daripada teh hitam (atau kopi, dalam hal ini) karena mengandung sedikit atau tidak ada kafein. Dan ada rasa yang luar biasa dibanding teh atau kopi biasa. Mulailah dengan memeilih di pasar atau toko makanan setempat. Jika Anda tertarik dalam mengejar rasa yang lebih eksotis, mulai mencoba sejumlah teh atau kopi khusus yang berasal dari seluruh penjuru dunia.

  5. Membuat air menjadi bergelembung  atau berkarbonasi, misalnya ditambahkan soda, tapi harus dijaga porsinya karena soda sifatnya asam dan biasanya dengan kadar gula yang tinggi, mungkin serasa enak di tenggorokan, belum tentu tubuh Anda bisa menerima air yang dicampur soda, sehingga perlu dikonsultasikan terlebih dahulu ke ahli kesehatan/gizi.

  6. Membuat air dengan teknologi elektrolisis, atau yang lebih dikenal dengan Air Kangen, rasanya lebih lembut dimulut, mempunyai sifat basa, antioksidan yang tinggi, dan molekul air berukuran sangat kecil, sehingga dengan mudah dan cepat diserap tubuh.


dikutip dari http://www.enjoykangen.com